屏幕刷新率是指屏幕在一秒内刷新图像的次数。较高的刷新率可以带来更流畅的图像显示效果。苹果11具备了较高的屏幕刷新率，我们可以通过一些方法来查看和调整它。
查看屏幕刷新率
1. 打开“设置”应用程序，滑动到屏幕时间。
2. 点击“屏幕时间”选项，然后选择“查看所有活动”。
3. 在页面底部，你可以看到“屏幕活动”选项，点击进入。
4. 在“屏幕活动”页面，你可以看到屏幕停留时间、次数和刷新率等信息。
调整屏幕刷新率
苹果11默认的屏幕刷新率是60Hz，但你也可以选择低功耗模式来降低屏幕刷新率以节省电池寿命。
1. 打开“设置”应用程序，进入“显示与亮度”选项。
2. 在屏幕下方找到“显示模式”选项，点击进入。
3. 在“显示模式”页面，你可以看到两个选项：“标准”和“低功耗”。
4. 选择“低功耗”选项可以将屏幕刷新率降低到约50Hz，以延长电池寿命。
注意事项
1. 降低屏幕刷新率可以节省电池寿命，但可能会导致屏幕显示不够流畅。如果你对图像质量有要求，建议保持默认的60Hz屏幕刷新率。
2. 低功耗模式可能会降低设备的性能和屏幕亮度。如果你经常需要进行视频编辑等高性能任务，建议关闭低功耗模式。
通过以上步骤，你可以轻松查看苹果11的屏幕刷新率，并根据需要进行调整。记得要根据实际情况选择最适合自己的屏幕刷新率，平衡电池寿命和图像显示效果。
