要更新Adobe Flash Player，你可以按照以下步骤进行操作：
1. 打开你的网络浏览器（如Chrome、Firefox等）。
2. 在搜索栏中输入“Adobe Flash Player下载”来搜索最新版本的Flash Player。你可以进入Adobe官方网站，通过那里的下载链接获取最新版本。
3. 点击下载链接进入下载页面，选择适用于你操作系统的版本（如Windows、Mac等）。
4. 通常情况下，你会得到一个安装程序的 .exe 文件。点击下载按钮后，开始下载。
5. 下载完成后，双击运行安装程序。
6. 如果弹出 “用户账户控制(UAC)” 的提示框，点击 “是” 继续。
7. 在安装程序窗口中，可以选择安装的语言和安装位置。按照你的个人喜好选择。
8. 点击 “安装” 按钮，安装程序将自动安装Flash Player。
9. 安装完成后，可能需要重新启动你的浏览器才能使更新生效。
如果你在更新Adobe Flash Player时无法显示页面，可能是由于以下几个原因：
1. 网络问题：请确保你的网络连接正常，可以尝试刷新页面或者重启你的路由器和电脑来解决网络问题。
2. 浏览器设置问题：某些浏览器会阻止显示某些页面，可能是由于浏览器设置的问题。你可以在浏览器的设置中检查是否有相关的设置禁止显示页面。
3. 防火墙或杀毒软件问题：某些防火墙或杀毒软件会阻止显示某些页面，你可以尝试关闭防火墙或杀毒软件后再次尝试更新Flash Player。
4. 服务器问题：有时候Adobe的服务器可能会出现问题，导致无法连接到下载页面。你可以稍后再次尝试访问，或者尝试从其他来源下载Flash Player。
如果以上方法仍无法解决问题，建议联系Adobe的技术支持团队或搜索相关的技术论坛寻求帮助。
