要更新Apple Watch上的照片，您可以按照以下步骤操作：
1. 确保您的iPhone已连接到Wi-Fi网络，并且已连接到Apple Watch。
2. 打开iPhone上的“Watch”应用程序。
3. 在底部导航栏中，选择“照片”。
4. 在“照片”页面上，您可以选择要在Apple Watch上显示的照片来源。您可以选择从“相机胶卷”、“收藏”、“个人相册”或“iCloud照片流”中选择照片。
5. 选择您想要更新的照片来源后，您可以选择要在Apple Watch上显示的照片。
6. 您还可以选择“同步照片”选项，以便将选定的照片同步到Apple Watch上。
7. 如果您想要自定义照片的显示顺序，可以选择“照片顺序”选项，并按照您的喜好进行调整。
8. 当您完成选择和设置后，返回到Apple Watch主屏幕。
9. 您的Apple Watch将开始同步并更新照片。这可能需要一些时间，具体取决于您选择的照片数量和大小。
请注意，您的Apple Watch必须与您的iPhone保持连接，并且需要一些时间来同步和更新照片。如果您的照片没有立即显示在Apple Watch上，请耐心等待一段时间。
希望这个教程对您有所帮助！
